补血茶一、大枣枸杞茶排名前十证券公司
材料:大枣10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升。
做法:
1、大枣洗净去核,枸杞洗净,和冰糖一同放入搅拌机中,加入200毫升水打碎。
2、然后打开搅拌机的盖子,再加入200毫升清水,再搅打一次,这样可以将大枣和枸杞磨得细一些。
3、将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅),加入200毫升清水,煮开锅即可饮用。
功效:补血益气。
补血茶二、生姜黄芪红枣茶
材料:黄芪4钱,红枣2颗,生姜、红糖均适量。
做法:
1、将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。
2、或者将所有的材料放入保温杯中,冲入1000克沸水焖10分钟。
功效:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。
本文仅为健康科普排名前十证券公司,不构成用药或医疗指南,建议出现健康问题请及时就医。
配查信提示:文章来自网络,不代表本站观点。